Si sa, il cuore di ogni palestra è la sala attrezzi, con strumenti tecnologicamente avanzati ed evoluti che puntano al miglioramento del tono muscolare. Non si tratta solo di “body building”, bensì di esercizi con cui è possibile ottenere una più diffusa sensazione di benessere a garanzia di una buona se non ottimale forma fisica utile anche nella vita quotidiana.
La Palestra Cosmo vanta una sala completa, dotata di macchine aggiornate che offrono ai clienti una vasta esperienza di allenamento che unisce sicurezza ed efficacia, grazie al supporto di un team di istruttori e personal trainer, in grado di costruire un allenamento personalizzato per ciascun cliente.
Ma perché scegliere la sala pesi?
I motivi per scegliere la nostra sala pesi sono svariati, eccone per esempio alcuni:
… infine, allenarsi con i pesi permette di stimolare la tua grinta, ridurre lo stress e migliorare il tuo benessere generale!
Istruttore Functional – Kettlebell (ELAV)
CrossFit® L1 Trainer
CrossFit® Weightlifting L1 Trainer
TRX® International Advanced Trainer
Istruttore Personal Trainer 1° livello – (ASI)
Istruttore Personal Trainer 2° livello – (ASI)
Personal Trainer Body Building 3° Livello (ASI)
Diplomata Personal Trainer (FIF)