Sei pronto a sfidare te stesso? 💪 Mercoledì 2 Aprile partirà il corso “BODY WEIGHT“, un insieme di tecniche di allenamento tipiche della Ginnastica, Calisthenics, Pole, Street workout and Street Lifting

In quanti modi puoi sollevare il tuo corpo?

Qui alcuni degli esercizi previsti: Trazioni e piegamenti zavorrati, muscleup alla sbarra ed agli anelli, bandiera, Pole e numerosi movimenti che richiedono il sollevamento totale o parziale del corpo!

Non si tratta solo di forza, ma di tecnica, resistenza e equilibrio per superare le difficoltà di questi complessi esercizi!

“Make your body your machine”

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prima sessione: Mercoledì 2 Aprile ore 20:00 in sala Functional

La locandina del corso: